Le bain Nordique: Repos et Bien-être
Le bain nordique est une pratique ancestrale qui combine l'immersion dans un bain d'eau chaude avec des séquences de repos. Cette méthode traditionnelle permet de stimuler la circulation sanguine, de apaiser les tensions musculaires et de promouvoir le bien-être général. Le bain nordique est idéal pour réduire le stress et l'anxiété. I